Coaching

Êtes-vous prêt pour être coaché ?

Si vous vous posez la question, sachez qu’elle est pertinente. En effet, le coaching est un accompagnement efficace et utile lorsqu’il se fait au bon moment. Et parfois, ce n’est pas le bon moment. Êtes-vous prêt(e) pour faire du coaching ? Voici quelques éléments qui vous permettront de vous auto-évaluer avant de vous lancer.

Vous voulez être acteur d’un changement

Le coaching est une démarche parfaite si vous avez envie de vous impliquer sérieusement dans un changement significatif. L’un des critères de réussite le plus important en coaching est votre engagement dans le processus. Votre coach vous apporte le cadre, l’écoute, le suivi, les outils que vous vous appropriez afin de devenir de plus en plus autonome.

Le coaching vous propose d’apprendre à mieux connaître votre fonctionnement, vos limites, vos forces, vos blocages mais ce n’est pas tout. Chaque séance est l’occasion de remplir votre boîte à outils personnelle dans laquelle vous pourrez piocher tout au long de votre vie. Le coaching est aussi une invitation à apprendre à remplir seul(e) cette boîte à outils.

Questionnaire d’auto-évaluation

Pour vous aider à évaluer votre état d’esprit actuel, j’ai listé quelques affirmations ci-dessous. Je vous invite à y répondre intérieurement avec sincérité. Cette liste n’est ni parfaite ni exhaustive mais elle peut déjà vous donner une idée sur l’état de votre motivation.

  • J’ai envie ou besoin de changement.
  • Je suis prêt(e) à me remettre profondément en question.
  • J’ai envie de voir ma situation sous un angle différent.
  • Je veux consacrer du temps à mon objectif de coaching.
  • J’ai envie de gagner en autonomie de pensée et de décision.
  • J’ai envie de m’appuyer sur l’expérience d’un professionnel.
  • Je suis curieux/curieuse de mieux me connaître pour avancer.
  • J’aime les défis personnels.
  • Je suis prêt(e) à sortir de ma zone de confort.
  • Je veux apprendre à trouver mes propres solutions.
  • Je sais que le changement peut prendre du temps.
  • J’ai compris que le changement doit venir de moi et non de l’extérieur.

Combien avez-vous coché d’affirmations ?  

Si vous avez coché au moins la moitié des cases, le coaching sera bénéfique et motivant pour vous. Contactez-moi pour une séance d’évaluation gratuite.

Dans le cas contraire, ce n’est peut être pas le bon moment pour vous. Je vous invite alors à prendre le temps de formuler votre besoin pour vous-même le plus clairement possible. C’est la première étape pour trouver l’interlocuteur le plus adapté.

Enfin, si vous doutez encore, n’hésitez pas à me contacter. Vous renseigner et vous permettre d’y voir plus clair est aussi mon rôle !

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